Saludos mis estimados lectores, estaba ansiosa por volver a escribir en esta comunidad, su recibiendo y apoyo es muy grato y me motiva a continuar, en esta oportunidad quiero compartir con ustedes la elaboración de una mascarilla natural, que realice con solo tres ingredientes.
Greetings my dear readers, I was anxious to return to write in this community, your reception and support is very gratifying and motivates me to continue, this time I want to share with you the elaboration of a natural mask, which I made with only three ingredients.
Spanish
Hacer una mascarilla para el cuidado del rostro, es muy sencilla, puedes realizarla con algunos materiales que ya tienes en casa, siendo mucho mas económicas y de igual forma aportan grandes beneficios, como exfoliar eliminado granos e impurezas, e hidratar la piel. Antes de aplicar una mascarilla debes tomar en cuenta si tu rostro esta reseco o graso, para que puedas emplear los insumos adecuados.
English
Making a mask for face care is very simple, you can make it with some materials that you already have at home, being much more economical and also provide great benefits, such as exfoliating, eliminating pimples and impurities, and moisturizing the skin. Before applying a mask you must take into account if your face is dry or oily, so that you can use the right ingredients.
Debes lavar muy bien la cara antes de colocarte cualquier mascarilla, con un tónico facial o utilizar un jabón con Ph neutro, para quitar la suciedad del rostro, así la piel adsorberá de mejor manera los nutrientes que vas aplicar, ahora que tengo un poco mas de tiempo libre, estoy mas pendiente de lavar y cuidar mejor mi rostro, por sufrir de acné, pensé que solo seria una etapa de la adolescencia, no fue así, aun me continúan saliendo esos molestos granitos y puntos negros que pareciera no querer abandonarme nunca.
You must wash your face very well before applying any mask, with a facial tonic or use a soap with neutral Ph, to remove dirt from the face, so the skin will better absorb the nutrients that you are going to apply, now that I have a little more free time, I am more aware of washing and taking better care of my face, for suffering from acne, I thought it would only be a stage of adolescence, it was not so, I still continue to get those annoying pimples and blackheads that seem to never want to leave me.
Algunos creen que estos granitos se originan por la mala alimentación al comer muchos dulces y frituras, aunque también puede ser por el cambio hormonal y genética, aunque yo particularmente he notado que casi todos estos factores influyen sobre todo el cambio hormonal y el estrés, así que en estos días trato de respirar profundo hacer yoga y dejar que todo fluya, para no ser victima de un ataque de estrés, que genera muchos males y estragos de salud.
Some believe that these pimples are caused by poor diet by eating a lot of sweets and fried foods, although it may also be due to hormonal changes and genetics, although I have noticed that almost all these factors influence especially the hormonal change and stress, so these days I try to breathe deeply, do yoga and let everything flow, so as not to be a victim of a stress attack, which generates many ills and health havoc.
Los ingredientes que utilice para preparar esta saludable mascarillas facial fueron los siguientes:
- Maizina
- Aceite de oliva
- Sábila
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la Maizina no solo es ideal para hacer postres y para espesar algunos alimentos, tiene componentes como hierro y vitamina B, ademas esta hecha con almidón de maíz, por esta razón utilice este ingrediente por la suavidad y frescura que le da a la piel.
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El aceite de oliva, tiene muchas vitaminas como A,D, E,y K, hidrata y protege la piel, por su poder antioxidante.
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La sabila, la milagrosa aloe vera, regenera tejidos muertos y ayuda a humectar el cutis y combate el acné.
The ingredients I used to prepare this healthy face mask were as follows:
- Corn
- Olive oil
- Sabila
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Cornstarch is not only ideal to make desserts and to thicken some foods, it has components such as iron and vitamin B, it is also made with corn starch, for this reason use this ingredient for the softness and freshness it gives to the skin.
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Olive oil, has many vitamins such as A, D, E, and K, moisturizes and protects the skin, for its antioxidant power.
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Aloe vera, the miraculous aloe vera, regenerates dead tissues and helps to moisturize the skin and fights acne.
Preparación:
Pele y Lave muy bien una penca de sabila, luego la licue hasta triturarla por completo, fui incorporando poco a poco una cucharilla de aceite de oliva, después agregue una cucharilla de maizina y ya estuvo listo, su textura es pastosa y pegajosa.
Preparation:
Peel and wash very well a stalk of aloe vera, then blend it until completely crushed, I was incorporating little by little a teaspoon of olive oil, then add a teaspoon of cornstarch and it was ready, its texture is pasty and sticky.
Antes de colocarme la mascarilla retire todo el maquillaje de mi rostro con agua y jabón Dove neutro, limpie con un tónico facial astringente y fui poco a poco colocándome la mascarilla hasta cubrir todo mi rostro, la deje actuar por una hora, luego la retire con abundante agua fría y seque con una toalla. inmediatamente sentí una sensación de limpieza, suavidad y frescura, me gusta mucho los beneficios que otorga la medicina natural y de fácil acceso, los invito a preparar esta nutritiva mascarilla y disfrutar de sus excelentes resultados.
Before applying the mask, remove all makeup from my face with water and neutral Dove soap, clean with an astringent facial tonic and gradually apply the mask until it covers my entire face, leave it on for an hour, then remove it with plenty of cold water and dry with a towel. I immediately felt a sense of cleanliness, softness and freshness, I really like the benefits provided by natural medicine and easy access, I invite you to prepare this nourishing mask and enjoy its excellent results.
The photos were taken with a Xiaomi Redmi 8 and some edited with Canva.
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