[ESP / ENG] Natural: Flavored waters // Natural: Aguas saborizadas.

https://images.hive.blog/p/2dk2RRM2dZ8gPSQXD26P2As77kSkptG6psTeS3txiv5kvffmbyPhN2q9sngByvAeTC9UKymgZzvTtkdS4wJn9mL2xzLAu9vx1jq9SVE8awnKxucfr1zQPGsatyGPksqPPXY4BAr5cSpCURDK5qLnNXU9PHhXfReJcEaSJiVGm4?format=match&mode=fit

To all my dear beehive, I greet you with much love!

A toda mi querida colmena, les saludo con mucho amor.!

Always wishing you good health and blessings. And grateful for this wonderful platform, where we can share everything that benefits our health, in addition, and that our mother nature gives us for the most part.

Deseándoles siempre mucha salud y bendiciones. Y agradecida con esta maravillosa plataforma, donde podemos compartir todo aquello que vaya en beneficio de nuestra salud, ademas, y que en su mayoría nos los regala nuestra madre naturaleza.

With great responsibility, this time I want to share some flavored waters with some plants, which are effective to alleviate some ailments that we often suffer.

Con mucha responsabilidad, en esta oportunidad les quiero compartir unas aguas saborizadas con algunas plantas, las cuales son efectivas para aliviar algunos malestares que sufrimos a menudo.

Mata water (or guarapito de mata) has always been part of the consumption of our culture ... My mother, as a woman born and raised in the countryside, always gave us some medicinal plant to alleviate some stomach pain, flu or other that will alleviate our ills.

Siempre el agua de mata( o guarapito de mata) ha formado parte en el consumo de nuestra cultura...Mi madre como mujer nacida y criada en el campo siempre nos daba para aliviar algún dolor de estomago, gripe u otro , alguna planta medicinal que aliviara nuestros males.

Tradition that passed through several generations, of course and with technological advances and research and information that verify the properties of plants, the consumption and use of medicinal plants gives us more security.

Tradición que paso de varias generaciones, claro y con los avances e investigaciones tecnológicas e informaciones que verifiquen las propiedades de las plantas, nos da mas seguridad el consumo y uso de plantas medicinales.

In these times of covid, and especially in my country where many of us find it difficult to buy medicines that alleviate our ailments, we usually resort and in particular my faith and gratitude to our mother nature is so great, that wonderful gift from God, that I prefer my medicinal plants before any medicine.

En estos tiempos de covid, y sobre todo en mi país donde a muchos nos cuesta comprar medicamentos que alivien nuestras dolencias, solemos recurrir y en particular es tanta mi fe y agradecimiento a nuestra madre naturaleza, ese regalo tan maravilloso de Dios, que prefiero mis plantas medicinales antes de cualquier medicamento.

It is true that you have to be very responsible especially when we are not specialists in the field to recommend a plant, or the amount and time to use it.

Cierto que hay que ser muy responsable sobre todo cuando no somos especialistas en la materia para recomendar alguna planta, o la cantidad y tiempo de usarla.

I wanted to share these flavored waters that we all drink in my family, and especially when there is some flu or stomach upset.

Les quise compartir estas aguas saborizadas que bebemos todos en mi familia, y sobre todo cuando hay algun malestar de gripe o estomacal.

Grateful for having them in my little garden: peppermint, basil, lemon balm, and citronella. They are four wonderful plants, which are so noble to plant and take care of, and in exchange they offer us relief from our ills.

Agradecida por tenerlas en mi pequeña huerta: la yerbabuena, la albahaca, el toronjil y la citronela o malojillo. Son cuatro plantas maravillosas, que son tan nobles para plantarlas y cuidar de ellas, y a cambios nos ofrecen el alivio a nuestros males.

To obtain this preparation you only need:

Para obtener esta preparación solo necesitas de:

• Fresh water, plants, honey if you prefer it sweet or any fruit of your choice.

• Agua fresca, las plantas , miel si la prefieres dulce o alguna fruta de tu preferencia.

• They are healthier and easier to prepare.

• Son mas saludables y fácil de preparar.

• The lemon balm with the malojillo are excellent for the discomfort of the flu.

• La de toronjil con el malojillo son excelente para el malestar de gripe.

• Basil, for the stomach and for the flu is also very effective

• La de albahaca, para el estomago y para la gripe también es muy efectiva

• The peppermint is my favorite for its rich taste and smell. Great for an upset stomach, it is a natural relaxant.

• La yerbabuena, es mi favorita por el rico sabor y olor. Buenísima para malestar estomacal, es un relajante natural .

Recommendations:

Recomendaciones:

Care must be taken with the amount to prepare if you have not consumed it before, as well as the time of consumption.

Se debe tener cuidado con la cantidad a preparar sino lo ha consumido antes, así como el tiempo de consumo.

I hope you liked it and I invite you to prepare these rich and healthy waters ... see you soon.

Espero les haya gustado y los invito a preparar estas ricas y saludables aguas...nos vemos pronto.

The photos and content are my authorship .. !!

Las fotos y el contenido son de mi autoria..!!

Originally posted here: https://hive.blog/hive-120078/@carolycesar15/esp-eng-natural-flavored-waters-natural-aguas-saborizadas