The pineapple is a lovely fruit that is very high in vitamin C The scientific name is (ananas comosus)and this is the image of it after 6 months.
La piña es una fruta preciosa que es muy rica en vitamina C El nombre científico es (ananas comosus) y esta es la imagen de la misma después de 6 meses.
The health benefits of pineapple
*It is loaded with nutrients e.g calories,fat ,protein etc
*Contains disease fighting antioxidants e.g flavonoids and phenolic acids.
*Its enzymes can ease digestion
*It helps in reduction of cancer
*It boost immunity to diseases and sicknesses
*It helps in fast recovery after surgery e.t.c
Los beneficios para la salud de la piña
- Está cargado de nutrientes, por ejemplo, calorías, grasas, proteínas, etc.
- Contiene antioxidantes que combaten enfermedades, por ejemplo, flavonoides y ácidos fenólicos.
- Sus enzimas pueden facilitar la digestión.
- Ayuda a reducir el cáncer.
- Aumenta la inmunidad a enfermedades y dolencias.
- Ayuda en la recuperación rápida después de la cirugía, etc.
Though there is more to the benefits of the pineapple I will stop here and continue later.
Aunque hay más sobre los beneficios de la piña, me detendré aquí y continuaré más tarde.
Thanks for viewing my post and have a wonderful and healthy day ahead.
Gracias por ver mi publicación y que tenga un día maravilloso y saludable por delante.
Originally posted here: https://hive.blog/hive-120078/@akinolawilly/the-health-benefits-of-pineapple--ananas-comosus
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