Monday, August 26, 2019

My favourite diet snacks馃槑- Moje ulubione przekaski na diecie馃槑

https://img.esteem.ws/uhyossmhgl.jpg
Meal prep it’s simple and powerful habit! I like the idea of keeping healthy single-serving meals available in my refrigerator, because having a healthy option available means less excuse for turning to something i will easy overeat! I would like to know which snacks are you adding into your meal plan? My fave are fruits but I also prepare this馃憞馃憞protein chia pudding and granola bars.

uhyossmhgl.jpg

yt6ommcf5e.jpg

I often buy more treats just incase that 5pm craving kicks in馃榿 I found Nesquick bars very nourishing and only 100cal each bar馃憣 My fave protein bars are Carb killa bars!!! Absolutely delishous! Sweetened with sweeteners,each bar contains 22g protein and moderate fats.Plenty of flavours to choose from! I buy mine online from www.amazon.com

h54pecwuz5.jpg

I also like this high protein yogurt and for a savoury snack small portions of nachos馃槈

y03nfy671o.jpg

Here are few more of my snacks

m2gqsd0s1g.jpg

ap661u82rb.jpg

How about your snacks and treats? Please,share your thoughts and pictures down below 馃槈 * Polish translation Przygotowanie wiekszej ilosci posi艂kow to prosty i dobry nawyk.Ja czesto planuje I gotuje moje posilki na kolejne 4-5 dni. Lubie jak czeka na mnie juz gotowy obiad w lodowce po przyjsciu z pracy馃槈  Podoba mi si臋 ten pomys艂, poniewa偶 posiadanie zdrowej opcji oznacza mniej wym贸wki, aby zjesc co艣,czego nie powinnam! A jak jest z przekaskami? Chcia艂bym wiedzie膰, kt贸re przek膮ski dodajesz do swojego jadlospisu? Moimi ulubionymi s膮 owoce, ale przygotowuj臋 r贸wnie偶 ten bia艂kowy budy艅 chia i batoniki muesli. https://img.esteem.ws/uhyossmhgl.jpg https://img.esteem.ws/yt6ommcf5e.jpg Cz臋sto kupuj臋 wi臋cej smako艂yk贸w gdy dopadnie mnie to mocne pragnienie na slodkie i najczesciej po godzinie 17-ej馃槈 Uwielbiam chrupiace batony Nesquick, az czasami nie moge uwierzyc,ze cos tak dobrego zawiera tylko 100cal 馃憣 Moje ulubione batony proteinowe to batony Carb killa !!! Absolutnie pyszne! Ka偶dy baton nie zawiera cukru I jest s艂odzony s艂odzikiem zawiera 22 g bia艂ka i umiarkowane t艂uszcze. Mn贸stwo smak贸w do wyboru! Kupuj臋 moje online z www.amazon.com https://img.esteem.ws/h54pecwuz5.jpg Lubi臋 te偶 ten jogurt o wysokiej zawarto艣ci bia艂ka i na pikantn膮 przek膮sk臋 ma艂a porcje nachos馃槈 https://img.esteem.ws/y03nfy671o.jpg Do tego jeszcze daktyle,orzechy i gorzka czekolada馃構馃構 https://img.esteem.ws/m2gqsd0s1g.jpg https://img.esteem.ws/ap661u82rb.jpg A wy jakie smakolyki uwzgledniacie codziennie? Podziel si臋 swoimi przemy艣leniami i zdj臋ciami poni偶ej 馃槈  
Originally posted here: https://steemit.com/palnet/@healthandfitness/my-favourite-diet-snacks-moje-ulubione-przekaski-na-diecie

No comments:

Post a Comment