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¡Hola mi linda comunidad de Hive! Le doy gracias a Dios por un día más de vida, hay que estar agradecidos por cada día que tenemos, y disfrutarlo al máximo, hoy quise solo pasar a compartir con ustedes este pensamiento que vino a mi mente hoy y compartir con ustedes unas lindas fotografías que tome a las flores de mi casa.
Hello my beautiful Hive community! I thank God for one more day of life, we must be grateful for each day we have, and enjoy it to the fullest, today I wanted to just stop by to share with you this thought that came to my mind today and share with you some nice pictures I took to the flowers in my house.
Hoy mi madre me cuenta que una de mis tías se le subió la tensión y estaba un poco malita, ella la llamo para saber como estaba y que había pasado, mi tía suele vivir de preocupación en preocupación, quiero decir, ella misma lleva su mente a ese nivel de estrés y malestar pensando en cosas de las cuáles no puede controlar, preocupándose por los demás, pero afectando su salud mental.
Today my mother tells me that one of my aunts had high blood pressure and was a little sick, she called her to know how she was and what had happened, my aunt usually lives from worry to worry, I mean, she herself takes her mind to that level of stress and discomfort thinking about things that she can not control, worrying about others, but affecting her mental health.
Mi tía le contó que se había sentido un poco mal con la tensión y ella decidió por cuenta propia inyectarse unas dosis de Dexametaxona, no se porque razón lo hizo, pero ella pensó que eso la ayudaría, lo que hizo fue disparar su tensión, la tensión alta estaba baja y la baja estaba alta, y el doctor le indico que había sido a causa de la dexametaxona.
My aunt told him that she had been feeling a little bad with her blood pressure and she decided on her own to inject a few doses of Dexametaxone, I don't know why she did it, but she thought it would help her, what it did was shoot up her blood pressure, her high blood pressure was low and her low blood pressure was high, and the doctor told her that it was because of the dexametaxone.
A lo que el doctor le dijo que no volviera hacer eso, y le receto que debía ir a un psiquiatra, no porque este loca, sino porque a mi tía le cuesta mantener su mente relajada, sino que ella lleva su mente a ese nivel de preocupación que hace que su tensión se suba, solo por ponerse a pensar en las situaciones de los demás.
To which the doctor told her not to do that again, and prescribed that she should go to a psychiatrist, not because she is crazy, but because my aunt has a hard time keeping her mind relaxed, but she takes her mind to that level of worry that makes her blood pressure rise, just by thinking about other people's situations.
Mi punto aquí es, primero lo IMPORTANTE de NO auto medicarse si te sientes mal, porque puedes empeorar tu situación medica, y segundo tratar de controlar nuestros pensamientos. Porque si nosotros estamos sanos, tenemos un techo, tenemos comida, tenemos salud, y los miembros de nuestro hogar también están bien, no podemos buscar preocupaciones que no tenemos a la mano, es decir si un familiar esta afuera y no esta bien, pero no podemos hacer nada que este a nuestro alcance por él, sonara un poco egoísta, pero es mejor no ponernos a pensar en eso sino tenemos como solucionarlo, porque nuestra mente llega a estos extremos y empeoramos la situación de quienes están a nuestro alrededor.
My point here is, first the IMPORTANCE of NOT self-medicating if you feel bad, because you can worsen your medical situation, and second to try to control our thoughts. Because if we are healthy, we have a roof, we have food, we have health, and the members of our household are also well, we can not look for concerns that we do not have at hand, that is if a family member is outside and is not well, but we can not do anything that is within our reach for him, it sounds a little selfish, but it is better not to think about it if we do not have how to solve it, because our mind goes to these extremes and we worsen the situation of those around us.
Pienso que si estamos en una situación vulnerable y delicada como el caso de mi tía, lo menos que tenemos que hacer, es buscarnos más preocupaciones de las que tenemos o podemos manejar, porque debemos cuidar de nuestra salud tanto física como mental.
I think that if we are in a vulnerable and delicate situation like my aunt's case, the least we have to do is to look for more worries than we have or can handle, because we must take care of our physical and mental health.
Espero que les gusten las fotografías que tome de las flores de mi hogar, estaba practicando con la cámara de mi celular y me relajo mucho poder verlas así de hermosa y disfrutar de su belleza perfecta.
I hope you like the pictures I took of the flowers in my home, I was practicing with my cell phone camera and it was very relaxing to be able to see them so beautiful and enjoy their perfect beauty.
Originally posted here: https://hive.blog/hive-120078/@dayna199019/disfruta-de-las-flores-y-no-te-automediquesenjoy-the-flowers-and-do-not-self-medicate
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