बालों को सिल्की शाइनी करने के उपाय | Simple Home Remedies for Silky Soft Hair
उलझे हुए बालों के साथ जीना एक निराशाजनक बात है, खासकर जब आपके बाल घुंघराले हों| आप घर पर बालों को कंघी करते हैं, उन्हें मॉइस्चराइज करते हैं लेकिन कुछ समय बाद यह पुनः उलझ जाते हैं और शाइन भी चली जाती है|
ऐसी समस्या होने पर हम अपने बालों को दोष देते हैं| हमारा मानना होता है कि, ऐसा बालों की प्राकितिक बनावट की वजह से हो रहा है लेकिन ऐसा नहीं है| बालों का केयर ठीक से न रखने पर ही बाल उलझते हैं और उनकी चमक भी चली जाती है| बाल अधिक मात्रा में झड़ने लगते हैं जिससे व्यक्ति गंजा हो सकता है|
बाल उलझने का क्या कारण है? What Causes Hair to Get Tangled?
- बाल उलझने का मुख्य कारण बालों में नमी की कमी है|
- बालों में नमी न होने से ये कमजोर हो जाते हैं और इनकी चमक भी चली जाती है|
- बालों की नमी सूख जाने पर क्यूटिकल्स (Cuticles) बाल को मॉइस्चराइज करने की कोशिश करते हैं| इस दौरान वातावरण में मौजूद नमी से आपके बाल उलझ जाते हैं|
- बालों में लगातार निर्जलीकरण की स्थिति बने रहने पर आपके बाल हमेशा उलझे रहते हैं|
बालों को सिल्की और शाइनी कैसे करें? How to Make Your Hair Silky & Shiny?
balo ko soft or silky kaise banaye
बालों को मजबूत और शाइनी करने के लिए आपको महँगे उत्पाद नहीं खरीदने चाहिए| इनमें मौजूद केमिकल्स आपके बालों को अधिक कमजोर बना देते हैं| शायद आपको पता न हो लेकिन आपके किचन में मौजूद कुछ ख़ास प्राकृतिक पदार्थ आपके बालों को सिल्की और शाइनी कर सकते हैं|
बाल बेजान, कमजोर, और उलझे हुए तब होते हैं जब इन्हें सही मात्रा में मॉइस्चर और पोषण नहीं मिलता है| बालों को सिल्की और शाइनी बनाने के लिए यह जरूरी है कि, आप अच्छा खाएं पिएं| इसके अलावा आपको बालों में कुछ ख़ास पदार्थ टॉपिकली लगाने होंगे| इस लेख में हम उन प्राकृतिक पदार्थों के बारे में जानेंगे जिनके प्रयोग से बालों को मजबूत और चमकदार बनाया जा सकता है|
बालों को सिल्की और शाइनी करने के उपाय | Simple Tips to Get Long Silky Hair in Hindi
balo ko silky shiny karne ke upay
#1: नारियल का तेल और विटामिन E का प्रयोग करे | Use Coconut Oil and Vitamin E
सामग्री
- विटामिन E का तेल
- ऑर्गेनिक कोल्ड-प्रेस्ड नारियल का तेल
तरीका
- विटामिन E और कोकोनट आयल को बराबर मात्रा में मिला लें|
- अब अपने बालों की लम्बाई अनुसार दो-तीन चम्मच मिक्स्ड तेल लें और मसाज करें|
- तेल को स्कैल्प पर लगाएं और कुछ देर के लिए छोड़ दें|
- लगभग 40 मिनट बाद बाल धोएं|
फायदा: विटामिन E बालों को पोषण देता है और फ्री रेडिकल्स नष्ट करता है| यह बालों के क्षति को कम करता है| नारियल का तेल बालों को मॉइस्चराइज करता है| इसे हफ्ते में दो बार कर सकते हैं|
#2: केला इस्तेमाल करे बालो को सिलकी और शाइनी बनाने के लिए | Banana Helps Make Hair Healthy
सामग्री
- एक पका हुआ केला
- दो चम्मच शहद
- ⅓ कप नारियल या बादाम का तेल
तरीका
- केले को अच्छे से फेंटें| शहद और बादाम का तेल डालकर पेस्ट बनाएं|
- इस पेस्ट को अपने बालों के स्कैल्प पर लगभग आधा घंटा के लिए लगाएं|
- आधा घंटा बाद बाल शैम्पू और कंडीशनर से धो दें|
फायदा: केला एक बेहतर कंडीशनर की तरह कार्य करता है और शहद के साथ पेस्ट बनाने पर यह अधिक फायदेमंद हो जाता है| बादाम के तेल में मौजूद विटामिन E बालों को पोषण देता है|
#3: शहद का प्रयोग करे बालो को सिल्की बनाने के लिए | Honey Does Wonders for Frizzy hair
सामग्री
- दो चम्मच शहद
- दो कप गुनगुना पानी
तरीका
- पानी के साथ शहद मिलाएं और बालों पर लगाएं|
- पूरे बाल में मिश्रण लग जाए तो आधा घंटा के लिए छोड़ दें|
- अब बालों को शैम्पू करें और कंडीशनर लगाएं|
फायदा: शायद बालों को सिल्की और शाइनी करने का यह तरीका सबसे आसान और फायदेमंद है| शहद एक अच्छा मॉइस्चराइजर है और यह बालों को स्ट्रांग, स्मूथ और शाइनी बनाता है|
#4: नींबू और शहद इस्तेमाल कर सकते है बालो को मजबूत बनाने के लिए | Lemon & Honey are Great For Shiny Hair
सामग्री
- दो चम्मच नींबू का रस
- दो चम्मच शहद
- एक कप गुनगुना पानी
तरीका
- सारी चीजों को मिलाकर मिश्रण तैयार करें और बालों का मसाज करें|
- कुछ समय तक मसाज करने के बाद इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दे|
- दस मिनट बाद गुनगुने पानी और शैंपू से बाल धो दें|
फायदा: यह मिश्रण बाल से धूल और जमी हुई मैल को निकालने में मदद करता है| नींबू में मौजूद विटामिन C बालों को पोषण देता है और बढ़ने में मदद करता है|
#5: शहद और दही का उपयोग करे बालों को सिल्की और लंबा करने के लिए | Curd & Honey
सामग्री
- तीन चम्मच दही
- एक चम्मच शहद
तरीका
- शहद और दही को एक कटोरे में मिक्स करें|
- इस मिश्रण को बालों के स्कैल्प में लगाएं और आधा घंटा के लिए छोड़ दें|
- आधा घंटा बाद ठन्डे पानी से बाल धोएं|
फायदा: दही एक प्राकृतिक कंडीशनर की तरह कार्य करता है और शहद बालों को नमी पहुँचाता है| इससे बाल चमकदार और स्मूथ बनते हैं|
#6: सेब का सिरका है बढ़िया बालो के लिए | Apple Cider Vinegar is a Great Home Remedy for Tangled Hair
सामग्री
- दो चम्मच सेब का सिरका
- दो कप पानी
तरीका
- सेब के सिरके को पानी के साथ मिक्स करें और किसी बर्तन में रख दें|
- अब अपने बाल शैम्पू से धोएं| इसके बाद मिश्रण बालों में लगाएं|
- कुछ देर बाद कंडीशनर से बाल धो दें|
फायदा: सेब का सिरका बालों के PH लेवल को संतुलित रखता है| यह बालों के नमी सोखने की क्षमता बढ़ाता है और सिर की सारी गंदगी साफ़ कर देता है|
#7: एलोवेरा इस्त्येमाल करे बालों को सिल्की, मुलायम और रेशमी बनाने के लिए | Use Alovera for Your Messed Hair
सामग्री
- ¼ कप एलोवेरा जेल
- ¼ कप वेजिटेबल आयल
तरीका
- एलोवेरा जेल को किसी भी वेजिटेबल आयल में मिक्स करें|
- मिश्रण को स्कैल्प तथा बालों में लगाएं| इसे 10-20 मिनट तक लगा हुआ छोड़ दें|
- बालों को शैम्पू और कंडीशनर से धोएं|
फायदा: एलोवेरा एक बेहतरीन प्राकृतिक मॉइस्चराइजर की तरह कार्य करता है| इसमें वेजिटेबल आयल मिक्स कर देने पर यह बालों को सुरक्षा प्रदान करता है| बालों को मजबूत, सिल्की और स्मूथ बनाता है|
सावधानियां | Balo ko soft or silky kaise banaye | Some Quick Hair Tips
- बालों को कभी गर्म पानी से नहीं धोना चाहिए| बाल धोने के लिए हमेशा ठंडा या गुनगुना पानी उपयोग में लाएं| गर्म पानी स्कैल्प को क्षति पहुँचाते हैं|
- उलझे हुए बालों को सिल्की और शाइनी बनाने के लिए हीट स्टाइलिंग टूल्स का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए|
- सूती तकिया में न सोएं| सूती कपड़े बालों से नमी सोखते हैं और बाल बेजान बन जाते हैं|
- हफ्ते में तीन दिन से अधिक शैम्पू न करें| शैम्पू में मौजूद केमिकल बालों के लिए खतरनाक होता है|
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