Hola como estan, estoy en otro
" Modo aleh ", con experiencias y sobre temas relacionados con ideas o reflexiones de mi vida personal.
Un tema delicado, ¿ por que?, muchas interrogantes y ha la ves también información y campañas mundiales, yo principalmente lo veo desde mi posición, que no hay nada de libertad de expresar una opinión, porque eres atacado y soy muy abierta en muchos temas, por eso debía escribirlo.
Hello how are you, I am in another
"aleh mode", with experiences and on topics related to ideas or reflections of my personal life.
A delicate subject, why, many questions and also information and world campaigns, I mainly see it from my position, that there is no freedom to express an opinion, because you are attacked and I am very open on many subjects, but I had to write this one.
Ahora bien, para hablar de algo hay que experimentar ciertas cosas al nivel de ambiente y alimentación. No me gusta el maltrato animal, pero hasta donde es permitido por el humano, hay mucha desinformación y por otro lado es un sistema inmenso.
¿ Vegetariano o Vegano ?
Pues las diferencias son pocas, ya que el consumo de alimentos es igual de estricto, sobre la carne, lácteos y todo lo que sea abuso animal, como piel, grasa o cualquier otra cosa que los dañe . Por supuesto esto tiene derivados de vegetarianos, que realmente no tiene mucho sentido, de una manera muy seria, porque consumo de leche unos lo aceptan y los veganos no, porque sería abuso animal.
Los vegetales son importantes en una dieta, pero también sus derivados hacen que los vegetarianos sean más flexibles, y los veganos un poco más radicales, ahora existen más ideas para evitar que los animales sufran, pero también tiene un alto impacto.
Alimentos que consumen los vegetarianos:
- Vegetales
- Frutas
- Granos integrales
- Legumbres
- Semillas
- Nueces
- Puede incluir huevos y/o leche, si es lacto ovovegetariano
Alimentos que consumen los veganos :
- Frutos secos
- Verduras
- Frijoles
- Frutas
- Aceites no procesados
Todos estos hábitos de alimentación, son al gusto de cada persona, si sabemos que hay ciertas galletas, bebidas y dulces que no son de origen animal, no lo consumen con regularidad por sus altos niveles de azucar o sal. Muchos prefieren ser vegetarianos por la flexibilidad de consumir yogurt o huevos.
Muchos actores y influencers, han tomado este estilo de vida más " saludable, pero que tan bueno es para la salud reemplazar muchas cosas que desde niños hemos comido sin ningún problema, que cambios puedes tener sin la falta de proteínas, pues bien todos estos cambios drásticos no son para todos, debemos ir probando que nos sirve y que no.
Particularmente, no podría ser ninguna de las dos, esto no me hace menos humana o una villana de la naturaleza, pero como podría sobrevivir si no como ciertos vegetales, frijoles o frutos secos, el consumo debe ser más que una persona que come con carnes, ya que la grasa y el peso no es el mismo y estamos cambiando un metabolismo que está acostumbrado a una dieta distinta, eso nos puede generar problemas de salud, en vez de ayudarnos, pero si tus padres te crían desde pequeños, es muy distinto a una persona adulta que tomo su decisión hace solo 2 a 5 años.
Pero bien, esto es solo un poco de información sobre lo que se consume y se ve desde otros ojos que no comparten esta vida saludable. Pero dejare está pregunta abierta.
¿ Por qué son tan costóso los productos naturales y son poco accesibles ?
El hecho de que no seamos veganos, no quiere decir, que no se pueda hacer cambios naturales en la sociedad, es importante acabar con eso, pero un cepillo de bambú, productos de bellaza, jabones, son más costosos que los regulares, si queremos tener un cambio, eso no debería ser más accesible. Ya existe miles de cosas que podemos reciclar, pero no podemos costear, entonces ser un poco más gentiles con la tecnología, el trato y la información sobre las ideas que esto nos trae como mundo, y no enfocarse en ser superiores por una alimentación. Que existe toda clase de criterios.
Personas que reciclan de años y han hecho de sus vidas un ejemplo, son los verdaderos ejemplos para un mundo, pero las personas que a esto le han puesto tecnología, debería ser ms asombroso, pero realmente es mas costoso que generoso para el planeta, ¿ Por qué ?, vivo en Venezuela y el uso de tecnología es regular, nos vendría bien el uso de paneles solares para que la sobrecarga eléctrica sea más efectiva y menos deficiente, pero es un tema al nivel de país y gobierno, pero entonces ¿ quienes tengan más dinero vivirán más natural?, insolito cierto, pero es una realidad, muchos esperan que cambio sólo sea en calidad de salud y ambiente, pero eso conyeva mas de lo que pensamos, eso también ¿ lo han tenido en cuenta ?, diré que quizás en una escala, de ver todo más verde y menos contaminación, pero con po a accesos, esto será más difícil.
Esto me ha hecho ruido durante unos meses, y ha sido la sobrevivencia de algunos países donde la vegetación es precaria por el clima, y lo único que sirve para las bajas temperaturas es la carne, la grasa que el cuerpo no produce y que sería imposible comer otros alimentos, como podrían ser juzgados, cuando esas personas son las que menos contaminantes dan al planeta, por su vida tan rural, pero consumen animales, más que un humano promedio y con una dieta que incluye quizás animales en extinción. Cuál seria la solución.
Eso se ve más, por los altos estándares sociales, la contaminación y una vida más saludable y limpia, pero el precio es ser un cazador para una sobrevivencia. Ya que nadie está absuelto de ser un problema contra la naturaleza me pregunto ésto muy seriamente.
Now, to talk about something you have to experience certain things at the level of environment and food. I don't like animal abuse, but as far as it is allowed by humans, there is a lot of misinformation and on the other hand it is a huge system.
¿ Vegetarian or Vegan ?
Well the differences are few, as food consumption is equally strict, on meat, dairy and anything that is animal abuse, such as skin, fat or anything else that harms them. Of course this has derivatives of vegetarianism, which doesn't really make much sense, in a very serious way, because dairy consumption is accepted by some and not by vegans, because it would be animal abuse.
Vegetables are important in a diet, but also their derivatives make vegetarians more flexible, and vegans a bit more radical, now there are more ideas to prevent animals from suffering, but it also has a high impact.
Foods consumed by vegetarians :
- Vegetables
- Fruits
- Whole grains
- Legumes
- Seeds
- Nuts
- You can include eggs and/or milk, if you are lacto-ovo-vegetarian.
Foods consumed by vegans :
- Nuts
- Vegetables
- Beans
- Fruits
- Unprocessed oils
All of these eating habits are to the taste of each person, if we know that there are certain biscuits, drinks and sweets that are not of animal origin, they are not consumed regularly because of their high levels of sugar or salt. Many prefer to be vegetarian for the flexibility of eating yoghurt or eggs.
Many actors and influencers, have taken this lifestyle more "healthy, but how good it is for health to replace many things that we have eaten since childhood without any problem, what changes you can have without the lack of protein, well all these drastic changes are not for everyone, we must go testing what works for us and what does not.
Particularly, I could not be any of the two, this does not make me less human or a villain of nature, but how could I survive if I do not eat certain vegetables, beans or nuts, consumption must be more than a person who eats meat, as fat and weight is not the same and we are changing a metabolism that is used to a different diet, that can generate health problems, instead of helping us, but if your parents raise you from small, it is very different from an adult person who made his decision only 2 to 5 years ago.
But well, this is just a little bit of information about what is consumed and seen from other eyes that do not share this healthy life. But I will leave this question open.
¿ Why are natural products so expensive and unaffordable ?
The fact that we are not vegans doesn't mean that we can't make natural changes in society, it is important to do away with that, but a bamboo brush, beauty products, soaps, are more expensive than regular ones, if we want to make a change, they shouldn't be more accessible. There are already thousands of things that we can recycle, but we can't afford, so be a bit more gentle with technology, treatment and information about the ideas that it brings to us as a world, and not focus on being superior because of a food. That there are all kinds of criteria.
People who recycle for years and have made their lives an example, are the real examples for the world, but the people who have put technology into this, it should be more amazing, but it is really more costly than generous for the planet, why, I live in Venezuela and the use of technology is regular, we could use solar panels to make the electrical overload more effective and less deficient, but it is an issue at country and government level, but then those with more money will live more naturally? I will say that perhaps on a scale of seeing everything greener and less polluted, but in terms of access, this will be more difficult.
This has made me noise for a few months, and it has been the survival of some countries where the vegetation is precarious because of the climate, and the only thing that serves for the low temperatures is meat, the fat that the body does not produce and it would be impossible to eat other foods, how could they be judged, when those people are the least polluting to the planet, for their very rural life, but they consume animals, more than an average human and with a diet that includes perhaps animals in extinction. What would be the solution.
That is seen more, because of higher social standards, pollution and a healthier and cleaner life, but the price is to be a hunter for survival. Since no one is absolved from being a problem against nature I ask myself this very seriously.
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Originally posted here: https://hive.blog/hive-148441/@alejandria12/eng-esp-vegans-social-taboo-my-thoughts-on-the-subject-orveganos-tabu-social-mi-reflexion-sobre-el-tema
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